年末年始

みなさん、お元気にお過ごしですか？いろいろあった今年一年ももうすぐ終わりです。年末年始は美味しい料理がたくさん並びますが、健康やカロリーを気にされる方も多いですね。食事を楽しみつつ健康を保つために、以下のことに気をつけてみましょう。食べる順...