こころの健康アラカルト 女性に多い「買い物依存症」とは
買い物したまま開けていない箱が部屋にいっぱいある・・・。買い物依存症は、生活習慣病の一つなので、環境によって気がつかないことも多くあります。買い物をするために、クレジットの利用可能額がいっぱいになるまで使う、金融機関に借りる、子どもの預金を...
こころの健康アラカルト こころの健康アラカルト 強迫性障害について・・・何度も確認しないと気が済まない
不快な感覚を解消するため、確認や手洗いなど、特定した行動を異常なまでに繰り返す“強迫性障害”についてお話しましょう。うつ病や躁うつ病、摂食障害など、心の病と合併して表れることが少なくありません。症状が習慣化しながらエスカレートする場合がある...
こころの健康アラカルト 合否で子の価値を図らない
受験を迎える子の保護者の心得とは？志望校は、自分ではなかなか決められない子も多いものです。でもそこで親が決めてしまうのはNG。万が一、失敗した場合“失敗してしまった”“親の期待に応えられなかった”という二重の傷を負うことになります。また、合...
デイケア便り デイケア便り No.148 デイケア合同作品展開催！
こんにちは、デイケアスタッフのMercyです。ご無沙汰してしまいました・・・。初夏のような陽気となったり、真冬の気温となったり、寒暖の差が激しい今日この頃、いかがお過ごしですか？さて、今年も神奈川県精神科デイケア合同作品展の時期がやってまい...
福祉用語の基礎知識 ハローワーク（公共職業安定所）
ハローワークには、障害者の職業相談や職業紹介を行う専門援助窓口があります。障害者担当の職業相談員を配置しているはろーワークもあります。求職活動の根幹として知っておくとよいでしょう。利用の仕方は、まず、専門援助窓口で、主治医の意見書や障害者手...
こころの病豆知識 Q037. 「カウンセリング」と 普通の会話との違いは何ですか？
カウンセリングと普通の友達との会話は違います。友達に愚痴を話してすっきりしたことはあると思いますが、そのことと同じではありません。カウンセリングではカウンセラーの意見を押し付けることはありません。通常の相談の会話では何かのアドバイスを受ける...
こころの健康アラカルト 受験生の心のケア
受験シーズン真っ只中。結果がどうあれ、大きな試練のあとは不安定になるものです。不満足な結果に落胆し、「お母さんのせいで落ちた」と親を責める子もいます。ショックを受けとめるには幼すぎるだけなので、激しく反論せず黙って聞いてあげましょう。部屋に...
こころの健康アラカルト ＴＶの音や話し声を不快に感じませんか
私達はさまざまな音に囲まれて暮らしていますよね。そんな日常生活から出る音を、不快に感じることはありませんか。周囲の人に聞いてみても、あまり気にならないという場合は「聴覚過敏」の可能性があります。例えば、子供が見ているＴＶの音量が気になり「う...
こころの健康アラカルト トイレが気になって外出するのが怖い時
「自宅以外のトイレには行けない」「トイレがないバス、電車には心配で乗れない」「デパートのトイレに並ぶことができない」こんな症状、思い当たりませんか？春の行楽や遠出のプラン作りに、そろそろ気持も弾む季節。ところがうかぬ顔の方もちらほら見受けら...
こころの健康アラカルト 口の渇きにこっそり潜む「こころ」の病気にご用心
「緊張するとのどがカラカラになる」「大勢の前で話すと口が渇く」「１日３リットル以上水を飲んでいる」こんな症状思い当たりませんか？大切な試験やスポーツの試合の前後、緊張で口の中がカラカラになったというような経験、ありますよね。これ自体は心配の...