ママ友と仲良く出来ません

「幼稚園でいわゆる『ママ友』と仲良く出来ません。気軽に話したいのですが、どうしても壁を作ってしまいます。消極的な自分の性格を責めてしまいます。」こんな相談が。
基本的には、気質によるものだと考えられます。もともと内気な人もいますし、壁を作ること自体は問題とは言えません。
これまでは気軽に話せたのに、壁を作るようになってしまった場合には、注意が必要でしょう。
そもそも子育てはとても大変なことなのです。その認識をしっかり持つことが重要です。核家族化が進み、夫が仕事で忙しいようであれば、母親が一人で子どもを育てざるを得ない状況になります。そうすると一日中、こどもの世話をすることになり、「ママ友」を作るまでエネルギーが回らないことも考えられます。二人子どもがいれば、なお更のことです。 その対処法として、一つは実家の母の援助。週2、3回預ければ余裕ができます。それが難しければ、コストはかかりますが、延長保育や託児所の活用も。
それらをしても、とにかく話すのが億劫、イライラ、疲れやすい、暴言、家事が手に付かないなどの身体的症状があるようであれば、心の病気の可能性も疑われます。不安障害やうつ病、そううつ病のよくうつ状態などが考えられます。まずは専門家に相談することがよいでしょう。