高いところに行くと冷や汗が・・・

「高所恐怖症」についてお話ししましょう。
年齢・性別などに関係なく、ある日突然発症します。高所が極度に苦手で、そのような状況下に置かれると頭の中が真っ白になったり、動悸やめまい、冷や汗や気持ち悪さなどの症状を訴えます。”閉所恐怖症”も対象が違うだけで、同じような症状が見られます。
克服は可能でしょうか。こわい、”ドキドキする”くらいの軽い場合は慣れることもありますが、恐怖症状が出ている場合はきちんとした治療が必要です。
多くの人は投薬と行動療法で症状自体は数カ月で改善され、完治に4～5年ほどかかります。放置すると難治になったり、気分が落ち込むなどのうつ症状が出ることも。専門医に相談して早めに治療しましょう 。