こころの健康アラカルト

近親者を自殺でなくしたら

大切な人を自殺で亡くした遺族の心のケアについてお話ししましょう。
遺族の心の状態はどうでしょうか? 自殺は周囲、特に近親者への影響も非常に大きな出来事です。通常は自殺をくいとめるべき”ゲートキーパー”としての役割を果たせなかったため「もう少し早く気づいていたら」「あの一言が追い詰めたのでは」などという気持ちに取らわれてしまうことがあります。
四十九日を過ぎても、人に会うのを避けたり、痩せていくなどの様子が見られたら注意が必要です。うつ病のほか、特に女性は不安障害などで不安感が強くなることも。気になったら早めのケアが大切です。

ハートクリニック院長 浅井逸郎

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