パワーハラスメント・・・言葉や態度などの暴力が続く

パワーハラスメントについてお話しましょう。
パワーハラスメントとは、職場や学校、家庭などで言葉や態度などによる暴力を継続的に行うことで、被害者に精神的な苦痛を与える状況のことです。周囲からは重いノルマや叱責は指導や育成のためなどと思われ、気付かれにくいのも特徴です。
被害者の方は、執拗な嫌がらせを受けることで、次第に自身に落ち度があるように誤解するケースがあります。これらのストレスが重なると、気分の落ち込み、やる気の低下や夜眠れないなどの症状が表れ、心の病を引き起こす場合があります。
改善への手立てはといえば、職場の場合、加害者の立場が被害者より上の場合が多いため、対応されないケースがあるようです。嫌がらせによる被害を少なくするには、消極的ですが、加害者から自身の存在を察知されないよう、距離をとるのが有効な場合があります。例えば席を離したり、視線が合わないようにするなどが考えられます。