息子(5歳)が激しく夜泣きする

「5歳になる息子がひどく夜泣きするので心配です。どう対処したらよいでしょうか？」35歳・女性からの相談です。
ご相談者の息子さんは、2～3歳頃にもよく夜泣きをしていましたが、最近、再び夜泣きをするようになりました。しかも大きな声で泣いたり叫んだり、暴れて壁を蹴ったりすることが夜中に何度も続くため、「何か不安やストレスがあるのではと心配」とおっしゃいます。
まず原因としては5歳児特有の事情があると思います。この年頃のお母さんは周囲と社会的なつながりを持つようになり、発達の新たな段階に入ります。そのため友達とケンカをした日などは、その興奮や嫌な感情といった情報を処理しきれずに夜泣きにつながっている可能性があります。
元気に正常な発達を辿っているのだと考えられますから、あまり心配する必要はないでしょう。
ただしあまりにながく夜泣きが続く場合は、保育園や幼稚園になじむのに時間がかかっている可能性もあります。ケンカをしたり孤立していないか、先生に普段の様子を尋ねてみた上で対処して下さい。
また普段からふさぎこんだり不機嫌にしている場合は、実際に身体の不調が考えられます。小児科などで診てもらいましょう。
それでもご心配な点があれば、一度、心療科や精神科にご相談下さい。