こころの健康アラカルト

“10円はげ”で分かる心の負荷

円形脱毛症の一種で頭部に10円玉ほどの大きさで毛が抜ける”10円はげ”についてお話ししましょう。
原因としては、脱毛しやすい薄毛の家系の場合は、遺伝的な要因が考えられ、自然に治ることもあります。あるいは、ストレス関連疾患が原因で、髪の毛に症状が出ていることも考えられます。この場合は、専門医での治療を受けることで状況が改善する場合もあります。
ではどのようなタイプの人がなりやすいのでしょうか。責任感があり、普通の人だったら頑張りとおせない状況でも「自分が頑張れば現状が変わる」と考え、無理を続けてしまう。慢性のストレス因子を抱えていながら、自覚できていない人が多いです。
どのような治療法があるのかといえば、心理カウンセリングを受け、第三者に客観的に話を聞いてもらううちに、自分には意外なことが、実はストレスだったことに気付かされる場合も。物事や成果に対するとらえ方を変え、心の負荷が減少すれば髪の毛が再び生えてくることも。抗不安剤を投与し、心理的な葛藤を緩和させることも有効な場合もあります。
自分の心の状態に今一度、耳を澄ませることからはじめてみて、心配なら早目に診察を受けましょう。

ハートクリニック院長 浅井逸郎

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