増加傾向にある「軽症うつ病」

近年、特に増えているという「軽症うつ病」についてお話ししましょう。
頭痛、肩こり、めまいなど原因不明の体調不良が長期間続いている場合、軽症うつ病がひそんでいることがあります。
「仮面うつ病」と重なることがあり、放置しておくと、思考力や集中力の低下、落ち込みがひどくなったり、イライラが強く落ち着かない、強い不安を感じるなど、精神的な症状もあらわれます。軽症うつ段階で、十分な休息をとるなど対処すれば、悪化を防ぐことができるので、できるだけ早期に発見し、適切な治療をすることが何よりも大切。
心当たりのある人は、一度専門医に相談しましょう。