横浜院長のひとりごと　No.019 　　時薬

横浜院長の柏です。ゴーバスターズ第30話、何だか感動の最終回みたいな流れでしたね。しかしこれでメサイア編が終わりではあまりにあっけないので、きっとムッシュー・エンターも復活を見せてくれると信じましょう（何のこっちゃ、という皆様、どうもすみません。ただの特撮オタクでございます）。
さて、今日は時間についてのお話をします。前回まで、治療には長い時間が必要だというお話をしました。その補足をします。
以前、ある患者さんから「時薬」という言葉を教えられました。ときぐすり。
その方は大きな傷つきから見事に立ち直った方でしたが、いろいろな薬も役に立ったが、一番役に立ったのは「時間」というくすりだった、という話だったように記憶しています。なかなか含蓄の深い言葉だと思いました。
脳科学から考えると、複雑系である脳の神経回路が修復され、もとの可塑性を取り戻すのに時間がかかるということでしょうが、こころの動きの観点から考えても、傷ついた心が立ち直るのにはそれ相応の時間が必要という、皆が何となく理解していることとも一致するのでしょう。
うつ病の回復過程で「三寒四温」という言葉が使われますが、そのように傷ついた心・脳は行きつ戻りつ、つらい情報を少しずつ処理して乗り越えていくのだと思われます。薬物療法や精神療法、認知行動療法などの治療は、そうした時間が癒やしてくれる過程をいかにスムーズに進めるか、いかに「戻りつ」を減らすか、というところに一番効果を発揮するのでしょう。病気の程度が一定以上の場合、「戻りつ」ばかりになって「行きつ」がうまく進まなくなっています。その場合、薬物療法は治療の上で欠かせないものとなります。さらには、PTSDのような深い傷つきの場合、記憶がそこで固定してしまい時薬がうまく働かなくなっています。この場合は、カウンセリングなどの治療が必要であることも付記しておきます。
時薬を上手に使えるかどうか。それは、焦らず、気長によくなるのを待てるかどうかでしょうか。「まぁ、何とかなるさ」と気楽に構えられると治癒プロセスも進みやすいようですよ。