突然のペットの死・・・

ペットをなくしたときに感じる「ペットロス症候群」についてお話ししましょう。 かわいがっていたペットの突然の死は辛く悲しくて当然です。一人暮らしやお子さんがいない家庭ではなおさらかもしれません。しかし喪失感から立ち直れず、気分の沈み、活動の低下などが1～2カ月間続く場合は、何らかの心の病を患っている場合も。うつ病や不安障害の発症、アルコールへ依存してしまうケースもあるので早めに専門医に相談してください。
対策は新たなペットを飼うことですが、ダメージを軽減するために、普段から孤立しないように対人関係を保ち、ほかに興味を持つなどの心構えも大切になります。