下痢や便秘を繰り返す

下痢や便秘などおなかの不調が続く・・・。もしかしたら、何か強いストレスにさらされていませんか？
腸と脳は密接な関係にあると言われています。そのため、脳に何らかのストレスや障害を受けることによって下痢や便秘など腸に症状があらわれることがあります。その場合、整腸剤などの服用で、一時的に回復できたとしても根本的な改善にはつながりません。集中力がない、気分の落ち込み、めまい、肩こり、寝汗、睡眠障害などほかの症状がある場合は心の病の可能性が考えられます。専門医に相談し、背後にあるストレスを見極めたうえで適切な治療を受けましょう。