2011-10-01

「義理の母と仲良くできません。おせっかいがとても重荷となり、不満が募ってイライラ。露骨に嫌な態度をしてしまいます。」こんな相談が。 まず、大前提として嫁姑の関係は10組中9組が仲良くできないものなのです。 義理の母にとって息子の妻は、自分の...

ついつい食べ過ぎてしまう食欲の秋。今回は、甘味依存症についてお話ししましょう。 「寝付きが悪く甘い物を口にすると安心する」「眠るための就眠儀式化している」などの場合は特に心配ありませんが、「イライラした時に甘い物が食べたくなる」場合は背景に...