2010-05-22

こころの健康アラカルト

特定の場所に行けないということはありませんか

狭い部屋での会議や美容室など、特定の場所が苦手ということはありませんか。 拘束されたり、逃げ出せないと感じるような特定の場所に行くと胸がドキドキする、強い不安に襲われる、気分が悪くなったりする場合、空間恐怖を伴うパニック障害の可能性があるか...
こころの健康アラカルト

トイレの便座が気になって不安です

「シャワートイレがないから海外旅行に行きたくない」また「他人が腰掛ける洋式便座はイヤ」・・・こんな悩みをお持ちの方がいらっしゃいます。前者はペーパーで拭くだけでは汚れが取れないとの強い不安感、後者の方は他人のお尻が触れた便座に座ることへの不...