こころの健康アラカルト

強い嫉妬や競争心を抱えてはいませんか

あの人はいいなあ、うらやましいなあと思う事はよくあるかもしれません。
しかしそれが強いライバル意識や嫉妬心になることがあります。近所の友達が有名校に合格できたのに自分の子供が駄目だったりすると、相手に憎しみを抱いてしまうようなケースもあるようです。
特に女性は姉妹や母親との競争関係による心理的葛藤が原因でライバル意識や嫉妬心が強くなることがあります。小児期に父親を振り向かせようとして母親の存在をライバルと捉えたり、姉妹の間で親の愛情が均等ではないと感じるためです。葛藤が成長の過程できちんと処理されていないと、お姉さんは年上で、妹はまだ小さくて弱いから親が可愛がるのは仕方がないことと思うことができないようです。
そして大人になって周りの人に投影され、強い嫉妬が生まれてしまうことがあります。うつ病などでも他人をうらやむ事がありますが、自分が劣っているからと自身を責めるだけで相手より優位になろうとはしないようです。
カウンセリング等により症状が改善されますので、気になる方は専門科に相談してはいかがでしょう。

ハートクリニック院長 浅井逸郎

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