新年度スタート！

こんにちは。デイケアスタッフのMercyです。
今日は４月１日ですね。４月１日といえば、”エイプリルフール”・・・でもありますが、何といっても新年度のスタートです。この季節は、いろいろと身辺に動きのある季節ですね。環境の変化は、心身に思わぬ影響を与えるものです。加えて、季節の移り変わりにも適応していかなくてはいけません。どうぞ、休養をたっぷりとって、忙しい心と身体にエネルギーをチャージしてあげてくださいね！