不安や緊張でたまらない学校行事

4月は、子どもが入園・入学するなど、新生活がスタートする時季。それに伴い、保護者もさまざまな学校行事に参加する機会が多くなるのでは。
そこで新生活を始めるにあたり、どんなことに気をつけたらいいのかお話ししましょう。
子どもが入園や入学をすれば、PTAや学校行事など保護者が参加する機会が増えます。役員決めを行うときなど、”緊迫した時間が耐えられない”という人も多いのではないでしょうか。大勢の人を目の前にすると、頭の中が真っ白になったり気持ちが悪くなったり、過度な緊張を覚える人もいます。また人が怖い、人と接すると疲れるといった人も。 こういった状態は、自分の性格や気質によることが大半ですが、中には”社会不安障害””統合失調症”などの心の病にかかっている場合もあります。
子どもの入園や入学に喜ぶ半面、寂しい、落ち着かない、喪失感を覚える保護者もいます。子育てだけが生きがいになっている場合は、なかなか子離れできないケースが多いですね。逆に、子どもが新しい環境になってから”行きたくない”と泣く日が2週間以上続くようなら、心のバランスが崩れていたり、心の病にかかっていたりする場合もあるので、専門家に相談するのも一つの方法かもしれません。