2009-03-06

こころの健康アラカルト

就職活動応援! メッセージ

連日の不況のニュースに、就職活動中の学生さんたちの緊張の面持ちが見えるようです。 ですが心配なく。すべての企業が業績不振、ということはありません。今や原油価格は落ち着き、実は為替差益を上げている会社も。不況感をあおるマスコミの悲観的な報道を...
こころの健康アラカルト

新生活に、思わぬ「こころ」の落とし穴

この春定年を迎えられる皆さん、お疲れ様でした。 有り余る自由な時間、どう過ごすか楽しみにされている方も多いと思います。でも、ちょっと気をつけて頂きたいこともあるんです。 それは、仕事から解放されて心からリフレッシュできる時間はわずかだという...
こころの健康アラカルト

花粉の季節、さまざまな不調を感じてはいませんか

「今日は、花粉が飛んでいるね」という会話や、マスクをする人を多く見かける季節です。 鼻や目のかゆみ、喉のイガイガ、くしゃみなどに悩ませられたり、だるさや眠さといった体の不調で日常生活に支障をきたしたり、この季節は憂うつという人も多いのではな...